小玉兒//趴趴走

臺中市潭子區的【新田登山步道】，位於聚興山，總長3公里的登山步道，裡頭更設有1063階的木棧階梯，依山式蜿蜒而建，除了設有幾處的眺望台外，還特地增設一處可眺望豐原地區的賞鷹平台，而這登山步道更是潭子與豐原地區民眾平日和假日休閒健行的好去處。(引自臺中觀光旅遊網)

【床墊攸關睡眠品質】人的一生有三分之一時間在睡覺，所以睡眠品質是很重要的，如果長期間睡的不好，那也會攸關著身體健康以及生活品質！床墊是影響睡眠品質的關鍵之一，有張適合自己的床也才能有良好的睡眠品質，但市面上有各式各樣的床墊產品，您知道要如何選擇才能選到一張品質好又適合您(們)的床嗎？

【大坑風景區】是中部地區熱門的觀光景點，也是登山客踏青健身之地，而最具熱門的就是大坑12條登山步道。由於每條步道有分難易程度，因此建議大家挑選適合自己的步道來攀登健行。 ⏩大坑6、7、8、9、9-1號步道較適合男女老少攀登  ⏩1~5號以及5-1號步道對登山客較有挑戰性，建議老年與高血壓者盡量不攀登。

第一次吃到【杏屋乳酪蛋糕】濃郁半熟的爆漿乳酪在口中融化的滋味，令人著迷，讓我一吃就愛上！

【豐原廟東清水排骨麵】台中在地方美食，從西元1973年創立至今，已經傳承到第三代，依舊遵循古法製作，讓人品嘗到排骨的骨軟肉香以及湯頭的濃郁甘甜！👏

鹹酥雞以及各式炸物是不少人宵夜、點心首選！這間位於台中西區的【熊掌香雞排】除了必吃的香雞排以及鹹酥雞之外還提供了各式炸物，而店家也會使用炸物脫油機把炸物多餘的油去除，讓炸物吃起來清爽不油膩，不僅能滿足口腹之慾也比較不會增加身體負擔！另外【熊掌香雞排】還有一個最特別的地方，就是每日熊掌的竹林觀音會贈送一詩句，給予來熊掌消費的一位有緣人，或許您將會是下個有緣人喔！

王品集團旗下越式料理【沐越】，將越式新風潮帶進台灣，打造時尚具文化體驗的約會聚餐品牌。菜色方面也道道精彩，沐越邀請法式餐廳行政主廚及旅越廚金獎名廚費盡苦心研發，將精緻的法式元素融入美味的越南料理，多達80多道的越法融合菜色滿足味蕾。目前【沐越】已開了四間分店，三間設在台北，一間則落腳於台中素有「餐廳一條街」的公益路上。

台中曲奇餅專賣店，也是台中超夯的伴手禮排隊名店【短腿ㄚ鹿】，第三間分店(漢口店)已經開幕了！如同以往短腿ㄚ鹿每間分店都只獨賣單一口味，大墩店是原味奶酥、逢甲店是可可風味，漢口店則是獨家限定起司風味曲奇餅！

來自嘉義知名的火鍋品牌【小旬湯-樂農·鑄鐵鍋】以引進日本南部鑄鐵鍋，搭配在地小農直送蔬果，打造好物、好食、好店的概念來呈現給客人！而菜單上源自日本福岡特色美食-博多肉肉圈，以肉片圍在鍋邊一圈，不僅吸睛指數爆表，也是肉控族們必點的鍋物！最近小旬湯也來到台中開設分店，中部朋友想吃的話，現在不用跑到嘉義，在台中就吃的到囉！

位於台中潭子區的「草莓世界」每年12月～4月份園區有開放採草莓，營業時間從早上8:30~下午5:00。(週一公休，如遇國定假日，或許會延休，相關資訊請關注官方粉絲頁)

台中超夯的曲奇餅乾排隊名店-短腿阿鹿餅乾，逢甲店獨家販售可可風味奇曲餅乾，可可味道濃郁、微苦後回甘、口感酥又鬆！店家堅持每日現烤現裝，若提早賣完會提早休息，晚來或許還會買不到喔！

創意廚房 主打以天然無添加食材做為餐桌料理，而這些食材都是有溯源認證的台灣在地小農自有品牌，像是：芸彰牧場-台灣牛肉、明全牧場-明全鮮奶、台全珍豬-雲林快樂豬、瓜瓜園-地瓜產品...

田寮農莊，民國九十年開幕至今都是以辦桌菜為主，2018年才轉型成簡餐式的景觀餐廳，菜色料理則是延用原辦桌菜縮小成特色套餐！而餐廳造景從入口處早期農業社會時期的擺設到餐廳內的落羽松庭園造景，會讓人有種「柳暗花明又一村」的fu~

湄南河泰式庭園餐廳，在佔地400坪的空間裡打造清邁風格的泰式建築、南洋風情的庭園用餐環境，並匯集了泰國東南西北各省的料理餐，使用古式傳統作法呈現，讓客人品嘗最純粹的「泰」式風味！

位於北區忠太東路的「嚐嚐 Taste It 創意手作料理」，因為房東要將房子賣掉，所以店家就搬移到西屯區成都路重新開始，並更名為「1001手作廚房」！

爬完大坑一號步道，回家順道來吃碗魚丸湯！大坑魚丸伯的店面位於東山路二段龍莊烤乳豬旁的單行道內，而在假日店家也會在「九號步道」或「觀音山步道」擺攤，讓遊客爬完步道下來就能直接享用到美味魚丸湯！

【澄石享自在】大坑新開的一間疏食餐廳，位於享自在生態園區！來訪的朋友 Google 地圖請直接搜尋"享自在生態園區"即可！(東山路二段轉民興巷700公尺即可到達)

沏座chizuo 新品牌手搖飲料店，品質管控嚴格，堅持使用台灣特選鮮果以及上選茶葉，製作出一杯真材實料品質無虞的水果茶，讓客人喝得到新鮮果香也吃的新鮮果肉！除此之外「沏座chizuo」還有一項不同於一般手搖飲料店之處，那就是沏座居然有提供鍋燒麵以及麻辣鴨血、豆腐！