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 前一陣子
聽到媽媽在問我:你有沒有在補鈣
才發覺我真的有年紀了餒!
是要來多注意自己身體機能的時候了

那為何媽媽要特意要我多補鈣?
我想是因為媽媽深受缺鈣的影響而困擾
所以覺得多補鈣是很重要的!!

現在的我不認老都不行
要跟媽媽一起來好好的來補補鈣囉!
希望不會太遲啊

不過年紀越大對鈣的吸收能力也會逐漸減弱
以成人來說
每日鈣質的攝取量為1000毫克以上
其實大部分的人都會攝取不足
所以還是建議從小
就應該多攝取補充鈣質,多存存骨本囉!


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媽媽自覺得鈣質補充不足
所以近幾年來也開始在泡奶粉喝
社區婆媽就跟媽媽推薦康補寧奶粉
於是媽媽就要我上網購買這一款奶粉

康補寧奶粉
是由「你滋美得」獨家進口

你滋美得NutriMate
這品牌是由成立於1981年的景華生技
與國外藥廠合作研發全系列保健食品
以最好品質、最合理價格與最完善諮詢團隊
為消費者服務,提供免費健康諮詢

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康補寧奶粉
知名食品大廠「卡夫亨氏Kraft Heinz」
所生產專業型奶粉先驅品牌

採用來自紐西蘭純淨乳源
不僅品質好,營養價值也高
奶粉的乳糖含量為26%
比全脂奶粉還低
適合乳糖不耐症的人飲用

社區婆媽會推薦~康補寧奶粉
就是因為這款奶粉是以高鈣配方
搭配植物性葡萄糖胺
還有高達45種完整營養成分
非常適合作為中老年保健的營養食品
當然也適合全家飲用

鈣質
有助於維持骨骼與牙齒的正常發育與健康
葡萄糖胺
可以幫助維持靈活順暢
還有14種維生素以及11種礦物質
豐富優質蛋白質以及多種必需胺基酸
(蛋白質是成長發育和營養的必需品)

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  補充維生素D3,也是很重要的
 因為維生素D3可以幫助鈣吸收哦

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 ▼瓶身說明有沖泡方法、成份、營養標示...等資訊

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 ▼有效日期則是打印在罐底

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 ▼瓶口採用鋁片拉環易撕蓋
開瓶後建議一個月內食用完畢
比較能確保飲用到最佳品質!

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 ▼奶粉罐內有附贈一支量匙

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一平匙約9公克的奶粉量

利用罐身瓶口所設計的刮板
就可以輕鬆取一平匙的量哦

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◆沖泡量建議
★當副餐時,取4平匙康補寧奶粉
加入160毫升的溫開水沖泡(159.5大卡熱量)
★當正餐時,取7平匙康補寧奶粉
加入240毫升的溫開水沖泡(279大卡熱量)
★當然也可以依照自己的口味來沖泡
建議每天飲用2~3杯

以每杯7平匙沖泡
每日喝兩杯康補寧就可補充

葡萄糖胺約1,050毫克哦!
一日的鈣質所需約1328毫克
每日維生素D建議攝取量的70%(7微克)

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不管是加冷開水或溫開水
康補寧奶粉都很容易溶解哦

康補寧奶粉
喝起來味道香醇帶點微甜


我自己習慣
取4平匙康補寧奶粉,每日喝3杯
早餐一杯加麵包
下午一杯當點心
最後睡前再喝一杯

希望能多補充鈣質及營養
身體多保健,老來還能到處趴趴走

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當然也要跟家中長輩一同來分享康補寧奶粉
大家一起飲用、一同保健

你滋美得官網線上購物

FB粉絲頁:你滋美得NutriMate 

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    小玉兒 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()